Witaminy dla zdrowia
Owoc maliny bogaty jest w cukry i kwasy organiczne. Malina posiada też olejek eteryczny, pektyny, pochodne cyjanidyny, antocyjany, związki śluzowe, barwniki i lotne związki zapachowe. Mieszczą się też w niej przeróżne Witaminy i składniki mineralne. Ze świeżych owoców maliny robi się syrop zalecany przy zaziębieniach. Dodaje się go także do leków stworzonych dla dzieci, polecanych przy schorzeniach przebiegających z podwyższoną temperaturą, np. grypie czy zapaleniu oskrzeli.

Malina mieści dużo witamin, między innymi mieści się w niej Witamina D. Liście maliny to uznany surowiec leczniczy. Wybiera się liście młode, lecz już dobrze wyrośnięte. Po wysuszeniu liście powinny mieć kolor zielony, zaś pod spodem białawy. Susz liści malinowych stosuje się w formie naparu jako środek działający ściągająco, wspomagający leczenie biegunek, nieżytów żołądka i jelit. Świetnie sprawdza się też jako środek łagodzący przy zakłóceniach menstruacyjnych, a także przy wysypkach i stanach zapalnych skóry.
Jeżyna pospolita to krzew, w którego owocach występuje Witamina A, ma on płonne pędy pokryte kolcami. Przeważnie można ją spotkać w lasach, a także w ich okolicy, w zaroślach oraz na działkach. Kwitnie pięknymi białymi albo różowymi kwiatkami w czerwcu i lipcu. Owoce przeważnie jedzone są na surowo. Niekiedy przerabia się je na soki, konfitury i kompoty.
Witaminy
Witaminy Calivita to związki organiczne potrzebne w metabolizmie komórkowym. Dbają o zdrowie i prawidłowy wzrost organizmu, w roku 1907 odkrył je Frederic Gowland Hopkins. Cztery lata później Kazimierz Funk, nasz rodzimy biochemik oraz badacz awitaminozy, wprowadził miano : witaminy.

Dzieci i młodzież prędko rosną. Rozwój naszych dzieci upływa należycie, jeśli ich pożywienie zawiera dużo witamin i minerałów. Niestety, nie zawsze dostarczają organizmowi tego, co niezbędne. Jak poznać, czy twoje pociechy dostają jedzenie odpowiadające ich wymaganiom? Zazwyczaj wszystko to, co poleca lekarz, dzieci odrzucają z obrzydzeniem. Niełatwo zmusić 6-latka do jedzenia sałatek albo szpinaku. W takim przypadku pomocne są Suplementy Calivita, np AC Zymes. Suplementy zdrowotne Calivita przede wszystkim przydatne mogą być w okresie przedwiośnia. Nie mamy wówczas świeżych owoców i jarzyn. Jedyne dostępne pochodzą ze szklarni lub są sprowadzane z daleka. Mają znacznie mniej witamin niż owoce i warzywa zbierane w lecie i nasłonecznione w naturalny sposób.